По данным Роспотребнадзора, физиологическая норма потребления соли в сутки – не более 5 г. Однако граждане России игнорируют эту норму, съедая по 12 г вредного продукта в сутки, сообщает сайт «EVO-RUS.COM». Дабы уменьшить потребление соли, эксперты рекомендуют россиянам не солить еду во время приготовления. Роспотребнадзор предупреждает, что переизбыток соли приводит к тому, что в организме...
Группа ученых-исследователей из Швейцарии и Германии обнаружила, что иглоукалывание (акупунктура) способно оказывать помочь при астме, сообщает электронное издание Deutsches Gesundheits Portal. Иглоукалывание – это одно из направлений нетрадиционной медицины, пришедшее на Запад из Поднебесной. Сторонники акупунктуры считают, что за счёт введения игл в энергетические точки на теле человека лечебный эффект достигает своей цели. Стоит также заметить, что...
Специалисты университета Эрлангена-Нюрнберга в ГДР смогли разработать специальную систему тренировок, которые позволяют бороться с раковыми опухолями, сообщает сайт «EVO-RUS.COM». Цель данной методики – выработка миокинов, которые помогут бороться с раком. Особые гормоны миокины выделяются после физических тренировок. Проведенные исследования показали, что они имеют противовоспалительные свойства и могут ликвидировать раковые клетки, препятствовать их дальнейшему делению. По...
Врачи смогли установить, как правильно диагностировать депрессию на начальной стадии по сердечным сокращениям, сообщает сайт «EVO-RUS.COM». Исследователи утверждают, что наблюдения за частотой сокращений сердца в ночное и дневное время суток дают возможность определить наличие депрессии с вероятностью в 90 процентов. Врачами был проведён эксперимент, в котором они регулярно снимали показатели у лиц контрольной группы с...
Врачи заявляют, что малина способна насыщать организм человека полезными микроэлементами, а также помогать защищать от ряда заболеваний, сообщает газета «Волгоградская правда». Стоит отметить, что малина – эта та ягода, которая содержит в себе витамин С, укрепляющий иммунитет, помогающий человеческому организму бороться с простудными болезнями, а также сохранять здоровье и молодость кожи. Причем малина полезна как...
В Роспотребнадзоре предупреждают, что частота употребления шоколада не должна превышать 2-х раз в неделю, сообщает сайт «EVO-RUS.COM». За один прием взрослым можно употреблять не больше 50 г. шоколада без вреда для здоровья, а детям 5-6 лет – 20 г. Детям до 3-х лет употреблять шоколад вовсе не желательно. Роспотребнадзор напоминает, что шоколад способствует ожирению, так...
По словам известного российского хирурга-колопроктолога Александра Малышева, в точности определить наличие онкологического заболевания по первым симптомам довольно-таки затруднительно из-за того, что он невероятно схож с симптоматикой других болезней, сообщает издание «EVO-RUS.COM». Первые признаки рака кишечника – это газообразование и дискомфорт в животе. На второй стадии уже появляются боли в животе, изменения состояния стула, следы крови...
Сгущение крови в человеческом организме увеличивает риск тромбообразования в сосудах. Учёные поделились тем, как можно предотвратить сгущение крови, а также сократить вероятность нежелательных событий, сообщает сайт «Территория новостей». Снизить густоту крови можно, в том числе, и при помощи медикаментозных средств, однако они не всегда благотворно воздействуют на организм человека. Поэтому желательно пользоваться растительными средствами –...
Тыква – идеальный продуктом для тех, кто желает избавиться от лишних килограммов осенью, считает директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург, сообщает сайт «EVO-RUS.COM». Гинзбург подчеркнул, что в отличие от других диетических продуктов, тыква приятна на вкус. В ней содержится мало калорий, а за счёт волокнистой структуры она отлично насыщает. При этом Гинзбург не...
Специалисты утверждают, что невылеченные зубы могут грозить летальным исходом, сообщает сайт «EVO-RUS.COM». Врачи предупреждают, что к серьезным последствиям могут привести отколовшийся зуб, запущенный кариес, неправильно поставленная пломба, а также зубной протез плохого качества. Если на протяжении долгого времени игнорировать поход к врачу-стоматологу, во рту может возникнуть вызванная бактериями инфекция. Это может привести к появлению заболеваний...
