Ученые из Уорикского университета разработали способ по укреплению организма от укачивания перед предстоящей поездкой, сообщает сайт «EVO-RUS.COM». В основу данного метода легло выполнение простых визуально-пространственных задач. Экспертами было предложено сорока двум добровольцам выполнять такие упражнения. У людей, которые тратили по 15 минут в день на занятия, уже через две недели был заметен отличный результат. Через...
Врач Анна Коробкина, которая специализируется на лечении болезней почек, рассказала о том, какое количество яиц нужно употреблять в неделю, чтобы не навредить здоровью, сообщает сайт «EVO-RUS.COM», ссылаясь на интернет-издание “Ридус”. Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, человеку не стоит более 2-3 яиц употреблять в неделю, так как данный продукт содержит холестерин. Кроме того, отмечает нефролог Коробкина,...
Врач-диетолог Наталья Пугачева настоятельно рекомендует включить в рацион листья салата тем россиянам, которые желают избавиться от лишнего веса, сообщает сайт «EVO-RUS.COM». По словам Натальи Пугачевой, суточной нормой потребления свежих овощей является 300 г. В листьях салата содержится клетчатка, калий, фолиевая и аскорбиновая кислота. Для похудения будут эффективны шпинат, россо, сельдерей, романо, айсберг, корн и руколла....
По словам гастроэнтеролога, доктора медицинских наук Алексея Буеверова, из-за чрезмерного употребления некоторых «полезных» продуктов, печень может существенно пострадать, сообщает сайт «EVO-RUS.COM». Буеверов подчёркивает, что на территории нашей многонациональной страны наблюдается неимоверно высокий показатель (37%) диагностирования неалкогольной жировой болезни печени. Всему виной избыточные жиры и сахар в употребляемых человеком продуктах. Доктор Буеверов предупреждает об серьёзной опасности...
Специалисты по питанию говорят, что на полках продовольственных магазинов не трудно найти специфичный продукт, который эффективно помогает нормализовать сердечный ритм, обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, сообщает сайт «EVO-RUS.COM». Здесь речь идет о каперсах – это неспелые цветочные бутоны растения Capparis spinosa, который произрастает в Средиземноморье. Интересный факт: Каперс не относится ни к овощам, ни к...
Лезгины – очень древний народ. Потому не удивительно, что у них имеется огромный перечень народных методов по излечению той или иной болезни. Вот один из рецептов. Испокон веков лезгины обращались за помощью к матушке природе. Больного ревматизмом лечили крапивой. Делалось это так: старой (сильно колючей) крапивой хлестали больные участки тела до появления на коже волдырей....
Зарубежные ученые уверяют, что по группе крови не трудно определить предрасположенность человека к развитию той или иной болезни, сообщает сайт «EVO-RUS.COM». Проведённые исследования недвусмысленно показали, что обладатели II, III и IV групп крови наиболее склонны к развитию тромбоза глубоких вен, а также образованию тромбов в ногах, нежели те люди, которые имеют наиболее распространенную I группу...
Известный телеведущий и главный врач московской городской клинической больницы №71 Александр Мясников призывает жителей нашей многонациональной страны самостоятельно в оба глаза следить за малейшими проявлениями ухудшения здоровья, сообщает сайт «EVO-RUS.COM». Если ощущается боль в суставах, это может говорить о псориазе, гепатите В и С, воспалениях кишечника. Кроме того, такой симптом наблюдается и у женщин при...
Сотрудники Чикагского медуниверситета поведали о том, какие именно продукты способны защитить граждан от второй волны коронавирусной инфекции, сообщает сайт «EVO-RUS.COM». Врачи настоятельно рекомендуют потреблять продукты, богатые витаминами А, В, С и особенно D. Стоит отметить, что именно те люди, у которых наблюдается дефицит витамина D, больше всего подвержены воздействию коронавируса. Для того, чтобы поддерживать иммунитет,...
Группа международных врачей поделились с тем, какой именно напиток может заменить собой кофе по утрам, сообщает сайт «EVO-RUS.COM». Здесь речь идет о чае Yerba Mate, который изготавливают из высушенных и измельчённых листьев падуба парагвайского. Это растение произрастает в странах Латинской Америки. По словам врачей-исследователей, чай из этих листьев снижает уровень сахара и «плохого» холестерина в...
