Среди большого разнообразия ягод, которыми неимоверно богата наша планета, учёные выделяют несколько самых «целительных» и «здоровых». По мнению специалистов, лидирующую позицию занимает брусника. Именно ее называют «секретом долголетия», сообщает российское информационное агентство LIVE24. Врачи подчёркивают, что брусника содержит как растворимую, так и нерастворимую клетчатку, а также витамины C и K1, медь, марганец и фолиевую кислоту. Более того, при регулярном потреблении...










