Президент РФ Владимир Путин своим указом наградил министра по национальной политике и делам религий РД Энрика Муслимова медалью ордена «За заслуги перед Отечеством» І степени за достигнутые трудовые успехи и многолетнюю добросовестную работу, говорится в тексте указа главы государства, который опубликован на официальном интернет-портале правовой информации. Напомним, что Энрик Муслимов родился 1 марта 1968 в селе Ашага-Стал-Казмаляр Сулейман-Стальского района Дагестанской...

Для здоровых людей кофе безопасен и даже полезен, но только в том случае, если не перебарщивать. Как пишет РБК Life, без вредных последствий для организма можно обойтись, ежели употреблять не более 300 миллиграммов кофеина в сутки, а вот порции свыше 740 миллиграммов уже могут поспособствовать выведению кальция и магния, и это чревато остеопорозом. Эксперты рекомендуют не смешивать кофе...

Сегодня специалистами уже точно установлено, что питание способно оказывать существенное влияние на вероятность развития раковых заболеваний. О трёх наиболее опасных ошибок в рационе рассказал диетолог-консультант Алексей Кабанов.   «Западная диета». Именно в ней большое количество мясных продуктов, животных жиров, много сахара, соли и переработанных продуктов. В такой диете крайне мало клетчатки. «Диета бедняков». Прибегающие к ней люди...

Сотрудница Института биомедицинских систем и биотехнологий Нурджемал Тагандурдыева рассказала о том, каким образом и методами сегодня можно восстановить поврежденные нервы. «Нервы не восстанавливаются» – данное выражение больше о нервных клетках, которые якобы страдают от испытываемого человеком стресса. Сотрудниками Института биомедицинских систем и биотехнологий Санкт-Петербургского политехнического университета Петра Великого проводится иная работа: они восстанавливают поврежденные при травмах,...

Неврологи Рэндалл Райт и Залди Тан из США провели исследование. Им удалось обнаружить, что люди, живущие в одиночестве или работающие в ночное время суток, сталкиваются с ускоренным старением мозга. По мнению неврологов, изоляция от общества – это одна из причин потери умственной гибкости. Когда перестают общаются с другими, их способность обрабатывать информацию существенно снижается. Также...

Те граждане России, которые придерживаются здорового образа жизни, любят говорить о здоровом питании, пишет издание «Комсомольская правда». Наименование продуктов питания, так или иначе способствующие поддержанию тонуса сердца и сосудов, стало известно со слов кардиолога Натальи Гаврилюк. По её словам, с точки зрения снижения риска различных заболеваний, лучше отдавать предпочтение средиземноморской диете, которая является наиболее оптимальной...

Сергей Меликов руководит Дагестаном 3 года. Президент Федеральной лезгинской национально-культурной автономии (ФЛНКА) Васиф Гасанов в беседе с корреспондентом «Лезги газет» поделился своим мнением о работе, проведенной Сергеем Меликовым за эти годы на посту руководителя региона. «Итоги трех лет Сергея Меликова на посту главы Дагестана можно уверенно назвать позитивными. В это трудное время, когда нестабильность и...

10 октября 2023 года в четвертый раз в истории состоится Международная просветительская акция «Лезги диктант» (начало — в 15.00 по московскому времени). «Лезги диктант», проводившийся в 2019-2021 годах, стал одним из самых масштабных общественных просветительских проектов в сфере лезгинского языка, объединив десятки тысяч земляков из различных регионов России, а также Азербайджанской Республики, Белоруссии, Казахстана, Турции,...