В нашем мире люди ежедневно принимают пищевые добавки и витамины с целью укрепить свое здоровье. Однако последние исследования наглядно показали, что подавляющая часть из них попросту бесполезны, сообщает ToDay News Ufa.

В том случае, если человеческий организм страдает от недостатков витаминов, прием определенных веществ, может как-то помочь. Но не редки случаи, когда люди воспринимают витаминные комплексы по-иному. Они уверены, что препараты оказывают помощь, хотя на самом деле существенных изменений нет.

Многочисленные исследования наглядно показали, что особыми пользами добавки не обладают. Более того, проведя необходимые анализы у 20 тысяч человек, исследователи убедились, что большого отличия в показателях здоровья у тех, кто принимал препараты, и кто этого не делал, тоже нет.

«Лезги газет»