Российский врач-диетолог НМИЦ эндокринологии Минздрава России Фатима Дзгоева назвала суточную норму потребления мандаринов. Она рассказала РИА Новости, что в день можно употреблять четыре мандарина. В свою очередь врач-терапевт, диетолог Екатерина Бурляева сказала, что мандарин – не сильно калорийный продукт. Их можно рекомендовать тем людям, которые следят за фигурой. Она также подчеркнула, что мандарин содержит витамин С, витамин...
![](https://lezgigazet.ru/wp-content/uploads/sites/12/sites/12/2020/12/29792164-copy.png)