С 11 по 17 декабря на территории Дагестана проводится Неделя здорового образа жизни. Данное мероприятие проводят с целью повысить осведомленность о здоровье, увеличить число профилактических осмотров и диспансеризацию граждан.
Медработники вместе с воспитателями детских садов (N 16, 28), детский врач Рукият Нахибашева и медсестра Зайнаб Ахмедова, принимали активное участие в этой неделе. Ими были проведены беседы с воспитателями, организованы конкурсы с детьми, демонстрировали и объясняли правила гигиены.
Стоит отметить, что ВОЗ определяет ответственное отношение к здоровью как способность укреплять здоровье, предотвращать болезни и поддерживать его.
Принципы ответственного подхода к здоровью:
- Личная гигиена: поддержание чистоты тела (кожи, зубов, волос), жилища, одежды и обуви, а также закаливание организма. Это очень важная часть здорового образа жизни, особенно соблюдение чистоты тела, так как грязь на коже способствует развитию тех или иных инфекций. Неукоснительное мытье рук перед едой, после туалета, работой с продуктами, а также ежедневный душ – очень важные аспекты личной гигиены.
- Здоровый образ жизни: отказ от вредных привычек, соблюдение гигиены, физическая активность и здоровое питание.
- Мониторинг здоровья: регулярные профилактические осмотры и диспансеризация для выявления заболеваний на ранних стадиях и своевременного лечения.
- Ответственное применение медикаментов: строгое соблюдение рекомендаций врача относительно дозировки, способа применения, а также хранения лекарств.
Мурад Саидов
