По мнению врача-диетолога Томаса Фрилинга, большинство кишечных заболеваний провоцирует употребление трех популярных у потребителей продуктов, сообщает iReactor.

Фрилинг отметил. Что сладкое провоцирует размножение бактерий в кишечнике. По словам диетолога, эти микроорганизмы очень «любят» сахар, поэтому его употребление очень негативно сказывается на здоровье кишечника. Майонез и маргарин, а также другие жирные продукты, также отравляют кишечник человека, так как организм нуждается в огромных силах на их переработку.

Колбасные изделия, особенно вяленые и копченые виды колбасы, числятся в списке канцерогенных продуктов. По словам Фрилинга, употребление данных «деликатесов» необходимо сократить до 500 граммов в неделю.

Наиболее полезными для кишечника считаются продукты с высоким содержанием клетчатки, заключил диетолог Томас Фрилинг.

«Лезги газет»