Чтобы защитить организм от коронавирусной инфекции не нужно закупать дорогостоящие препараты для профилактики, достаточно поддерживать свой иммунитет. В Роспотребнадзоре настоятельно рекомендуют поддерживать физическую активность в период пандемии коронавируса.

«Роспотребнадзор напоминает, что физические упражнения имеют большое значение для хорошего самочувствия и укрепления организма человека», — говорится в сообщении на сайте ведомства.

Также подчёркивается, что особенно необходимо поддерживать физическую активность в период распространения респираторных заболеваний.

Наиважнейшим видом самостоятельных занятий названа утренняя зарядка.

«Лезги газет»