Специалисты по питанию говорят, что на полках продовольственных магазинов не трудно найти специфичный продукт, который эффективно помогает нормализовать сердечный ритм, обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами, сообщает сайт «EVO-RUS.COM».

Здесь речь идет о каперсах – это неспелые цветочные бутоны растения Capparis spinosa, который произрастает в Средиземноморье. Интересный факт: Каперс не относится ни к овощам, ни к фруктам.

Регулярное употребление каперсов помогает вывести из организма излишний сахар. Данный продукт неимоверно богат витамином А, который благотворно сказывается на здоровье глаз; витамином В и рибофлавином, ускоряющими метаболизм и заряжающими энергией; витамином Е, который очень полезен для кожи человека.

«Лезги газет»