Группа международных врачей поделились с тем, какой именно напиток может заменить собой кофе по утрам, сообщает сайт «EVO-RUS.COM».

Здесь речь идет о чае Yerba Mate, который изготавливают из высушенных и измельчённых листьев падуба парагвайского. Это растение произрастает в странах Латинской Америки. По словам врачей-исследователей, чай из этих листьев снижает уровень сахара и «плохого» холестерина в крови. Кроме того, он активирует защитные способности организма.

Чай Yerba Mate содержит витамины группы B и С, а также полезные для человеческого организма микроэлементы – кальций, железо, магний и калий. Этот напиток очень полезен для человеческого организма – особенно по утрам, так как насыщает нужным запасом энергии, помогает бороться с неврозом, депрессией, а также стимулирует работу мозга.

«Лезги газет»