Болезнь Альцгеймера признана самой распространённой формой деменции. Она характеризуется постепенным ухудшением когнитивных функций. Наиболее часто болезнь Альцгеймера развивается у людей старше 65 лет, но это не говорит о том, что ранних форм не существует.

Учеными из Массачусетской больницы общего профиля было проведено исследование, в результате которого им удалось выявить простой способ отсрочки развития Альцгеймера, пишет Nature Medicine.

Учёные скрупулёзно изучили данные 296 участников эксперимента в возрасте от 50 до 90 лет. С помощью ПЭТ-сканирования они измеряли уровень белка, а также ежедневно мониторили уровень физической активности.

В конце концов учёным удалось выяснить, что те, кто совершал большое количество шагов медленнее снижались когнитивные функций, в среднем на три – семь лет позже. При этом у малоподвижных людей были зафиксированы более ранние проблемы с памятью.

Сличая полученные показатели, ученые пришли к выводу, что ежедневная ходьба может отсрочить слабоумие.

Мурад Саидов