Как защитить себя от инфекций, передающихся половым путём

Что такое ЗППП?

ЗППП — это инфекции, передаваемые преимущественно при сексуальном контакте . Их ещё называют венерическими заболеваниями или ИППП (инфекции, передающиеся половым путём) . Заражение происходит при незащищённом половом акте (вагинальном, анальном или оральном сексе) . Некоторые инфекции можно получить также через кровь (например, при совместном использовании игл) и от матери к ребёнку во время беременности или родов . По данным ВОЗ, ежедневно в мире регистрируется более миллиона новых случаев излечимых ЗППП , а заразиться ими может любой человек вне зависимости от пола и возраста .

Основные половые инфекции

К основным ИППП относятся:

  • ВИЧ/СПИД (вирус иммунодефицита человека) — вирус, разрушающий клетки иммунной системы. Заражение происходит через кровь, при незащищённом сексе или от матери к ребёнку. Без лечения ВИЧ-инфекция постепенно приводит к тяжёлому ослаблению иммунитета (СПИДу).
  • Сифилис — инфекция, вызываемая бактерией (бледная трепонема). Первый признак — плотный безболезненный шанкр (язвочка) на половых органах. Если вовремя не лечить, сифилис может поразить сердце, мозг и другие органы.
  • Гонорея — бактериальная инфекция. Проявляется гнойными выделениями из мочевыводящих путей и болезненным мочеиспусканием. У женщин иногда проходит бессимптомно, но без лечения вызывает воспаления и осложнения вплоть до бесплодия.
  • Хламидиоз — бактериальная инфекция, часто протекает скрыто, без симптомов. Может вызвать воспаление органов малого таза и также привести к бесплодию.
  • Генитальный герпес — вирус простого герпеса (обычно второго типа). Вызывает болезненные пузырьки и язвочки на коже и слизистых половых органов. После заражения вирус остаётся в организме и периодически рецидивирует (высыпания повторяются).
  • Вирус папилломы человека (ВПЧ) — очень распространённый вирус. Некоторые его штаммы вызывают генитальные бородавки (остроконечные кондиломы), другие (онкогенные) могут привести к раку шейки матки у женщин.
  • Другие инфекции — например, трихомониаз (простейшее) или кандидоз (грибковая инфекция). Они также передаются при незащищённом сексе и требуют лечения.

Возбудителями ЗППП могут быть разные микроорганизмы: бактерии (гонококки, хламидии, трепонема), вирусы (ВИЧ, герпес, ВПЧ и др.) и простейшие (трихомонады) .

Пути передачи ЗППП

Основной путь заражения — незащищённый половой контакт . Во время секса (вагинального, анального или орального) при контакте со спермой или другими выделениями инфекционные агенты (вирусы, бактерии) могут попасть к здоровому человеку. Некоторые ЗППП (например, ВИЧ, вирусы гепатита) передаются через кровь: при совместном использовании игл или переливании заражённой крови. Заражение может произойти и от матери к ребёнку во время беременности, родов или грудного вскармливания .

Последствия ЗППП

Во многих случаях ЗППП протекают бессимптомно , поэтому человек может не подозревать о заражении. Однако инфекции опасны серьёзными осложнениями. Без лечения бактерии хламидиоза, гонореи и других вызывают хронические воспаления органов малого таза, что часто приводит к бесплодию . Онкогенные штаммы ВПЧ повышают риск рака шейки матки, а сифилис в запущенной форме может поразить сердце, мозг и другие органы. ВИЧ-инфекция без терапии постепенно истощает иммунитет и делает организм уязвимым к другим инфекциям.

Как защититься: профилактика и безопасное поведение

Самым надёжным способом снизить риск заражения ЗППП является использование презерватива . Латексный презерватив создаёт физический барьер, который не позволяет вирусам и бактериям из семенной жидкости и слизистых попасть в организм партнёра . ВОЗ отмечает, что при правильном и постоянном применении презервативы надёжно защищают от ВИЧ и большинства других половых инфекций . Стоит помнить, что этот метод существенно снижает риск, но не обеспечивает 100%-ной безопасности.

  • Используйте презервативы при каждом половом акте (вагинальном или анальном) .
  • Ограничьте число сексуальных партнёров. Отношения с одним проверенным партнёром снижают риск передачи ЗППП.
  • Регулярно (примерно раз в год) проходите обследование у врача и сдавайте анализы на ВИЧ, сифилис и другие основные ЗППП .
  • При возможности сделайте прививку против ВПЧ (а также против гепатита B). Вакцинация до начала половой жизни защищает от этих вирусных инфекций .
  • Соблюдайте личную гигиену: не пользуйтесь чужими полотенцами, бельём или секс-игрушками .
  • Избегайте совместного использования инъекционных игл и других предметов, которые могут контактировать с кровью.

Регулярные медицинские обследования

Регулярные медицинские обследования позволяют выявить ЗППП на ранней стадии, даже если нет явных симптомов. ВОЗ подчёркивает: многие половые инфекции протекают бессимптомно , поэтому важно сдавать анализы регулярно. Всем сексуально активным людям рекомендуется хотя бы раз в год проходить тесты на ВИЧ и сифилис . Женщинам стоит регулярно посещать гинеколога, а мужчинам — уролога или венеролога. Ранняя диагностика облегчает лечение и предотвращает развитие серьёзных осложнений .

Ответственное отношение к себе и своему партнёру, внимательное соблюдение мер профилактики и регулярные обследования помогут снизить риск заражения ЗППП и сохранить здоровье на многие годы.