Хронические неинфекционные заболевания – это болезни, не передающиеся от человека человеку, имеющие длительную продолжительность и, как правило, медленно прогрессирующие.

4 основных типа:

Сердечно-сосудистые: инсульт, инфаркт

Онкологические

Хронические респираторные: обструктивная болезнь лёгких, астма

Диабет

Меры профилактики:

Здоровое рациональное питание

Снижение веса

Регулярная и соответствующая состоянию и возрасту физическая активность

Отказ от вредных привычек

Регулярные обследования

Снижение уровня стресса

Регулярное измерение давления,пульса,уровня сахара и холестерина в крови.

Здоровый образ жизни не только позволяет вам чувствовать себя лучше:

Вместе с хорошим самочувствием приходит здоровый сон и энергичность. Что делает человека более эффективным и успешным в любых делах

Ведение здорового образа жизни является хорошим примером для ваших детей и близкого окружения.

Будьте здоровы!

ГБУ РД «Дербентская ЦГБ» врач терапевт: Гусейнова Д.Э.