Порядка 250 тысяч жителей республики страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями. Почти у половины из них выявлена артериальная гипертония – заболевание системы кровообращения. Об этом информагентству сообщили в пресс-службе РКБ.

Заболевание системы кровообращения выступает фактором развития ишемической болезни сердца, хронической сердечной недостаточности, геморрагического и ишемического инсульта.

Как сохранить сердце здоровым, рассказали кардиологи Республиканской клинической больницы им. А. В. Вишневского в рамках Всероссийской недели бережного отношения к сердцу, которая проходит по всей России.

«Среди основных причин, которые вызывают сердечно-сосудистые заболевания: стресс, избыточная масса тела, высокий уровень холестерина в крови, артериальная гипертензия, сахарный диабет и вредные привычки – курение, алкоголь, наркотики», – рассказала заместитель главврача РКБ по поликлинической работе, врач-кардиолог Майсарат Зубайруева.

По этой причине кардиологи советуют освоить 5 важных привычек: контроль массы тела и окружности; регулярная физическая активность от 2,5 часов в неделю; не употреблять табачные изделия; ограничение употребления алкоголя; умеренное потребление соли в еде.

Врачи РКБ напоминают, что регулярная диспансеризация поможет вовремя обнаружить заболевание и предотвратить его развитие. Обследование можно пройти бесплатно в своей поликлинике.

Источник: РИА «Дагестан»