Российский врач-кардиолог Олег Варфоломеев перечислил наиболее вредные для сердца продукты. Он отметил, что в первую очередь стоит отказаться от переработанного продукта (бекон, сосиски, мясные консервы), а также жирного красного мяса. Особенно это касается тех людей, которые страдают от сердечно-сосудистых заболеваний.

Более всего сердцу вредят фаст-фуд и масло – особенно масло гхи. По словам Варфоломеева, около две трети жира в сливочном масле составляют насыщенные жиры, а в топленом – более 50%.

Мурад Саидов