По мнению известного российского врача-диетолога Елены Соломатиной, не следует злоупотреблять фруктами в пожилом возрасте, поскольку это может вызвать проблемы с печенью.

По словам Соломатиной, при большом употреблении фруктов в организм человека поступает много фруктозы и печень пытается компенсировать данный процесс. В итоге печень не в состоянии как следует выполнять свою функцию и у человека пожилого возраста начинает развиваться неалкогольный гепатоз, – то есть ожирение печени.

К сказанному Елена Соломатина также добавила, что из-за злоупотребления фруктами у человека может развиться аллергия. Врач-эксперт настоятельно рекомендует гражданам преклонного возраста, не имеющим противопоказаний, употреблять в день не более два фрукта.

Мурад Саидов