Если люди будут употреблять как минимум 500 мг витамина С в сутки, то смогут существенно снизить уровень триглицеридов в крови и “плохого” холестерина, сообщает сайт «EVO-RUS.COM».

Чай из шиповника насыщен организм витамином C. У такого напитка неимоверно много полезных свойств.

Например, в шиповнике содержится много флавоноидов, которые в свою очередь помогают существенно улучшить кровоток к сердцу, а также снизить кровяное давление.

Более того, при длительном употреблении чая из шиповника постепенно снижается уровень сахара в крови, уровень инсулина натощак, а также рост жировых клеток в печени.

Плоды шиповника оказывают существенную помощь внутренним органам, тем самым продлевают им жизнь. Также шиповник обеспечивает клеткам кожи защиту от солнечных лучей, защищает от старения кожи. Также следует отметить, что содержащийся в напитке из шиповника каротиноид астаксантин отличается антивозрастным действием.

«Лезги газет»